RETO 7 DÍAS Método VIVE LAU: Bienestar en movimiento

¿Qué contiene el Reto 7 Días VIVE LAU?

•  7 Clases en video (1 por día - máximo 20 min)CADA SESIÓN ES UNA EXPERIENCIA GUIADA PARA MOVER EL CUERPO, LIBERAR ESTRES Y RECONECTAR CONTIGO A TRAVÉS DEL BAILE.

• Bono 1 - Playlist exclusiva VIVE LAU: La música que usaremos en las clases para activar tu energía, elevar tu estado de ánimo y ayudarte a bailar con más emoción incluso fuera de las sesiones.

• Bono 2 - Diario de Dance Journaling: Un mini cuaderno guiado para que cada día registres cómo te sientes, tu progreso,
  tus emociones y tus cambios internos durante el reto.

Todo diseñado para transformarte en solo 7 días: más energía, más calma,
más conexión contigo y tu cuerpo.